CAUDALIE:CULTIVEMOS LA BELLEZA

¿Sabe que se están tirando auténticos tesoros? Esta frase cambió mi vida.

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ACEITE DE OLIVA Y PREVENCIÓN CARDIOVASCULAR

Una de las principales características de la dieta mediterránea tradicional es el elevado consumo de aceite de oliva como fuente principal de grasa añadida.


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GENES Y TENDENCIA A ENGORDAR

Podríamos pensar que engordamos porque ingerimos, a largo plazo, más energía de la que consumimos, es decir, porque tenemos un balance energético positivo.

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PRINCIPIOS BÁSICOS DE LA MEDITACIÓN

Mucho se ha dicho y se ha escrito sobre la meditación, pero llegar a conocer su esencia es una labor de años. La meditación no puede enseñarse, como tampoco puede enseñarse a dormir.

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EL SISTEMA DE CHAKRAS Y SUS INTERACCIONES

La materia es energía condensada, y en nuestro organismo la energía es regulada a través de un sistema de centros energéticos denominados chakras...
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CÓMO SUPERAR EL ESTRÉS

En términos generales, la forma de vida moderna se encuentra dominadapor la velocidad en todos sus aspectos. Tendemos a sobrecargar nuestra vida cada vez con más trabajo, más exigencias horarias, viajes más prolongados y expectativas superiores.

¿QUÉ ES EL L. Ruteii?

Durante los primeros meses de vida los bebés están aprendiendo a comunicarse y el lloro es su manera de expresarse. Sin embargo, algunos bebés pueden llegar a llorar durante largos periodos de tiempo y ni las caricias ni los arrumacos parecen calmarle. Es lo que llamamos un cólico.

¿NECESITA VITAMINAS MI PEQUE?

Esa pregunta nos la hacemos todas las madres, para favorecer un buen desarrollo de nuestro hijo, nada mejor que una alimentación sana y variada; no obstante a veces es dificil que los niños coman de todo lo que les garantiza un buen equilibrio nutricional.

Las subcarencias de nutrientes esenciales que aparecen durante la infancia pueden favorecer algunos transtornos crónicos; es por lo tanto un momento clave para aprender a comer bien y aprender a prevenir las carencias más frecuentes (Zinc, vit B...) mediante una suplementación adaptada.


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REFLEXOLOGÍA INFANTIL, tu gran aliada.

Reflexología infantil, algo mágico entrañan estas dos palabras. Cuando esta terapia llegó a mi vida lo hizo con fuerza, para quedarse, para cautivarme y enamorarme con su grandísimo poder. Y lo hizo a través de los pies de mi hija Alicia, una preciosa niña con autismo. Y fue entonces, al tener sus pies entre mis manos, cuando pude ver todo su poder. Ella ha sido mi verdadera y gran Maestra en esta andadura profesional.

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